タイの食材と調味料の解説– category –

ナンプラーがなくても料理は作れます。醤油・しょっつる・オイスターなど代用品のおすすめ順と、塩味・旨味・香りを再現するコツ、失敗しない分量調整を解説。

ガパオに必須と言われるホーリーバジル（ガパオ）は代用可能。スイートバジルで香りを近づけるコツ、入れるタイミング、注意点を解説。

「ちゃんと小さじ1入れたのに、なんか味が決まらない」 「ナンプラー入れたのに、タイっぽさが出ない」 こういう経験、ありませんか？その原因―実は調味料でも火加減でもなく、“スプーン” かもしれません。